![ソラエネネクスト](https://screate-sensyu.co.jp/wp2/wp-content/uploads/96eec8c9-s.jpg)
笹倉ブログ 2024.05.20
Blog
ブログ
2024.01.28
笹倉ブログ
皆様、こんにちは
今週前半の冬型の気圧配置による寒さも少しゆるみ
本日は晴天につき、お出掛けの皆様も多いのではないでしょうか?
IE LAB♡エスクリエイト本社ビル前も
心なしか⁉いつもより交通量も多いように感じます。
そんなヒト通りや車の交通量の多い
左の白い本社ビルと右のマンションには以前から
IE LAB注文住宅の看板を施しておりますが
本社ビルの浜側マンションには
今年からは更に、サイネージ広告を施しました(^_^)/~
LEDのサイネージは24時間ずっとIE LAB注文住宅を告知しておりまして
15秒クールでで内容は変化していきます。
岸和田保健センター 岸和田商工会議所前の
IE LAB♡注文住宅のサイネージ看板
宜しければ、皆様チェックしてみてくださいね(^。^)y-.。o○
しかしながら
寒いと活動範囲がせまくなるというか?
出不精になってしまいますね。
最近の笹倉さんも、
帰宅してからランニングやゴルフの練習に
いく事がめっきりなくなりまして(苦笑)
運動はもっぱら、
床暖房の効いた暖かいリビングで
軽~く
ゆる~く
適当に
行っております。
内容としては
チューブトレーニング
腕立て伏せ
腹筋
スクワット
プランク
アブローラー
これら全部ではなく
組み合わせで無理ない範囲で少々( ´艸`)
時間にしても10分から20分程度
適当に組み合わせながら
朝起きたタイミングや
食後や寝る前や時間のある時に
ストレッチなどもしながら細切れに
身体が鈍らない程度におこなっていおり
春までは
冬場は暖かい断熱性能の高い空間が嬉しい限りです。
家造りで大切な断熱性能の高い住宅をご検討の方は
IE LAB注文住宅 HEAT20 G2グレードのモデルハウス
是非一度ご見学くださいませ!
正面無双の灯りデザインを施したモデルハウスの外観
高気密高断熱のHEAT20 G2グレードの家造りの内観
夏涼しく冬暖かい家造り
性能とデザインの融合の家造り
ご内覧ご希望の方は0120₋37-0500まで